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- Podrás potenciar las capacidades de tus deportistas, en aspectos como la Fuerza, La Velocidad y la Resistencia en categorías infantojuvenil
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¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?
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PROGRAMACIÓN, PLANIFICACIÓN Y PROPUESTA DE TRABAJO
- Introducción y Metodología de Entrenamiento.
- Demandas Físicas del Futbol y FMS.
- Respiración Correcta
- Nuestra Propuesta de Entrenamiento
FUERZA Y DISEÑO DE ENTRENAMIENTO
- Fuerza y Entrenamiento de la Fuerza en Niños y Jóvenes.
- Programación para la Fuerza
- Diseño del Entrenamiento y Propuesta
PLIOMETRÍA Y SALTABILIDAD EN EL FÚTBOL INFANTO – JUVENIL
- Introducción a Pliometría
- Pliometría y Saltabilidad en Fútbol Infanto Juvenil.
VELOCIDAD Y RESISTENCIA EN EL FÚTBOL INFANTO-JUVENIL
- Introducción a Velocidad
- Velocidad en Fútbol Infanto Juvenil
- Introducción a Resistencia
- Resistencia en Fútbol Infanto Juvenil
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Desarrollado por Ariel Varady
Lic. en Educación Física, actualmente Preparador Físico de Primera División en el Club Atlético Newell’s Old Boys de Argentina.
Ex Coordinador de preparación física de divisiones formativas y P.F de Reserva. Liga Deportiva Universitaria (Ecuador).
Ex PF Sub 15 y Sub 17 Futbol Joven. Unión San Felipe (Chile): 1era División Futsal. Club Social y Deportivo Miriñaque; 1era División. Estudiantes de San Luis (B Nacional); 1era División. Crucero del Norte de Misiones, entre otros.
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